سكوات وولف × بلووترز | مركز اللياقة
تمرّن على الماء

في نوفمبر، تنضم سكوات وولف إلى بلووترز في تحدي 30 × 30، بمركز لياقة على الواجهة البحرية، مع إطلالة خلابة على عين دبي.
إنها من أجمل الإطلالات في دبي، وخلال تحدي دبي للياقة البدنية، ستتاح لك فرصة التمرّن وسط هذا المشهد المميز. جلسات مجانية، ومجتمع يشجعك على الاستمرار، ومكان يرحّب بجميع المستويات. وعلى امتداد التحدي، ستجد تحديات حماسية وفرصة للفوز بهدايا من سكوات وولف.
المركز عبارة عن جناح عائم صُمّم خصيصًا لهذا التحدي، لتتمرّن فوق الماء لا بجانبه. وكل جلسة تُحتسب ضمن تحدي 30 × 30، ومع الفريق من حولك، يصبح الالتزام والاستمرار أسهل.
لا جدران ولا سقف. مياه مفتوحة، وسماء واسعة، وأفق ستودّ أن تلتقط له الصور بين جولة وأخرى.
ما الذي ينتظرك
يتجدد البرنامج طوال فترة التحدي، لتجد دائمًا تجربة جديدة تستحق المحاولة.
التمارين عالية الشدة (HIIT): إيقاع سريع وطاقة عالية.
البيلاتس: حركات دقيقة ومنضبطة، وأصعب مما تتوقع.
تمارين القوة: تدريب بإشراف مدرّب لبناء قوة حقيقية.
الحركة والاستشفاء: استعد نشاطك، واستعد للانطلاق من جديد.
الجدول
